Zapraszamy na kolejne spotkanie z  cyklu "Wolna głowa – muzyczne spotkanie o dobrostanie psychicznym".

Tym razem zbliżymy się do pojęcia EMOCJI i ich roli w dobrostanie.  

Projekt „Wolna głowa” to wyjątkowe wydarzenie, które łączy w sobie edukację i kulturę, by zwrócić uwagę na niezwykle ważny temat – zdrowie psychiczne i dobrostan. W atmosferze otwartości i wzajemnego wsparcia zapraszamy do rozmowy, refleksji i doświadczenia sztuki, która pomaga uwolnić umysł od codziennego ciężaru.

Dlaczego „Wolna głowa”?
Bo wszyscy potrzebujemy przestrzeni, w której możemy odetchnąć, zatrzymać się i przyjrzeć swojemu samopoczuciu. Projekt pokazuje, że troska o zdrowie psychiczne jest nie tylko konieczna, ale i inspirująca – otwiera nas na siebie samych i na innych.

Program wydarzenia obejmuje dwa wyjątkowe punkty:
- Spotkanie z Anną Cyklińską – psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Jest absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.  Autorka bestsellerowej książki „Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia”. Współtwórczyni Poradni Można Zwariować oraz Fundacji Można Zwariować, w ramach której współprowadzi podcast i realizuje działania edukacyjne. Popularyzuje wiedzę o emocjach i zdrowiu psychicznym na swoim Instagramie @aniacyklinska, pisząc m.in. do „Polityki” oraz „Vogue Polska”. 
- Koncert Magdy Kluz 
Magda to krakowska artystka, która pisząc i komponując próbuje uchwycić trudne do zwerbalizowania uczucia. Efektem są nostalgiczne ballady, które pozwalają zatrzymać się na chwilę każdemu, kto na nie trafi. Debiutowała jako połowa duetu SEALS, a solową karierę rozpoczęła świetnie przyjętym singlem “Rzeka”. Na koncie ma EP’kę “Akweny”, oraz debiutancki album “Głębiny”. W 2025 roku ukazały się dwa nowe single i EP’ka “Sen, który się powtarza”, a artystka została ambasadorką akcji EQUAL Polska serwisu Spotify. Magda z zespołem występowała m.in. na Męskim Graniu, Letnich Brzmieniach, czy OFF Festivalu. W zeszłym roku zadebiutowała też w Radiu Nowy Świat z duetową formułą koncertową, którą będziecie mogli zobaczyć na żywo już niedługo.
 

„Wolna głowa” to nie tylko wydarzenie – to zaproszenie do zatrzymania się, posłuchania i doświadczenia tego, co najważniejsze: równowagi, uważności i otwartości na siebie i innych.
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę, zadbać o własny dobrostan i spędzić czas w inspirującej atmosferze, gdzie nauka spotyka się ze sztuką.